Магнитные бури в мае 2019 года традиционно будут досаждать метеозависимым людям. Речь идет о природном явлении, связанном с повышенной солнечной активностью. Магнитные бури оказывают ощутимое влияние на наше самочувствие, поэтому стоит заранее к ним приготовиться. Для этого будет полезна информация, представленная ниже.
Содержание данной статьи:
Расписание магнитных бурь в мае 2019 года по дням и часам
Хотите заранее просчитать опасный период, чтобы обезопасить себя от неприятностей? Вспышка происходит далеко не каждый день, поэтому мы составили график этих событий для вашего удобства. Смотрим:
| Дата | Описание |
| 5 мая | Средний уровень солнечной активности (сопровождается мигренью, нервозностью и раздражительностью). Обострятся симптомы у гипертоников и сердечников. |
| 11-17 мая | Серия сильных вспышек, представляющих опасность для людей с хроническими патологиями. У здоровых людей проявится легкое недомогание, ухудшится настроение. Если у вас проблемы с сердцем и давлением, проверьте наличие в аптечке необходимых препаратов. |
| 20-25 мая | Средний геомагнитный уровень, ничего катастрофичного ожидать не приходится. Распространенные симптомы – агрессивность и раздражительность. Избегайте конфликтов с родственниками. |
| 28 мая | Мощная буря, опасная для малышей и пенсионеров. Откажитесь от физического труда и путешествий, хорошенько отдохните. |
Влияние магнитных бурь на человека
Вы узнали расписание магнитных бурь на май 2019 года, но почему многие из нас опасаются этого явления? Солнечные вспышки приводят к геомагнитным колебаниям, которые плохо влияют на организм человека. Активность светила становится причиной:
- бессонницы;
- затрудненного дыхания;
- мигреней;
- адреналиновых выбросов;
- общего недомогания;
- хронических обострений;
- перебоев в работе сердца;
- депрессий и стрессовых состояний.
Головная боль
Каждый внутренний орган обладает собственным магнитным полем, которое может резонировать с геомагнитными аномалиями Земли. Если амплитуды совпадают, орган начинает вас беспокоить. У сердца одна амплитуда, у головы – другая. Серьезные аномалии нарушают выработку в нашем организме мелатонина – гормона, связанного с адаптацией. Суточные биоритмы сбиваются, и у вас болит голова.
Артериальное давление
Мощные магнитные аномалии способны нарушить сердечный ритм, понизить или повысить артериальное давление. Май – тревожный месяц в этом плане (две продолжительных серии вспышек и одна буря). Нарушение внутреннего баланса иногда влечет за собой скачки АД – это первый признак сердечной недостаточности. Справиться с напастью можно следующими способами:
- Откажитесь от жареной и жирной пищи.
- Заранее насушите заманиху и лимонник, чтобы заваривать целебный чай.
- Чтобы предсказанные магнитные бури на май 2019 годане застали вас врасплох, сверяйтесь с нашим календарем.
- Избегайте в период шторма физических нагрузок.
- Приобретите в аптеке женьшень – это еще одно действенное средство.
Другие симптомы
В зоне риска находятся люди с сердечной недостаточностью – у них наблюдаются спазмы сосудов. Это и приводит к скачкам АД, головной боли и прочим неприятным последствиям. Обострение гипоксии – причина адреналиновых выбросов и болевых ощущений. Что может ожидаться при кислородной недостаточности? Вот основные симптомы:
- головокружение;
- ощущение тяжести;
- боли в груди;
- помутнение в глазах;
- чувство удушья.
Неблагоприятные дни в мае
Уже к пятому мая вырастает уровень опасности, поскольку солнечная активность высока. Дальше следует ожидать незначительного перерыва и мощного шторма, приходящегося на 11-17 числа. Люди, страдающие хроническими заболеваниями, должны приготовиться к испытаниям на прочность. Не стоит входить в душные помещения. Больше отдыхайте и держите лекарства под рукой.
Дискомфорт вызовет и последняя декада месяца (см. таблицу выше). Здесь в большей мере пострадают сердечники, но и другим жителям Земли не стоит расслабляться. А вот старики и маленькие дети подвергаются угрозе 28 мая – это день небывалого по силе солнечного “шторма”.
Как улучшить состояние при бурях
Когда неблагоприятные дни в мае 2019 года определены, остается лишь одно – обезопасить себя всеми доступными способами. О недопустимости жирной пищи мы уже написали. Вам следует отказаться и от других привычных “вкусностей” – маринованных и острых блюд, солений, жареных овощей (картошки, например).
Если солнечные бури накладываются на выходные и праздничные дни, не употребляйте алкоголь. Этот совет особенно актуален в конце мая, когда устанавливается жаркая летняя погода. Не ходите на общественные мероприятия – большие скопления людей могут негативно сказаться на нервной системе. Побольше гуляйте в парках и скверах, введите в обиход водные процедуры (дважды в день).
Как определить влияние бурь
С симптомами, указывающими на сердечную недостаточность, вы уже знакомы. А можно ли диагностировать проблему на ранней стадии? Вот первичные признаки солнечной бури:
- подавленное настроение;
- депрессия;
- снижение социальной активности;
- ломота в суставах;
- сдавленность грудной клетки;
- нехватка кислорода.
Как защититься от магнитных вспышек
Ученые давно исследуют феномен магнитных бурь. Собран внушительный массив данных, на основе которого разработаны эффективные рекомендации. Не ругайтесь с родственниками, избегайте стрессовых и конфликтных ситуаций. Чтобы магнитные бури в мае 2019 года обошли вас стороной, пересмотрите свой рацион – отдайте предпочтение полезной пище. Если у вас запланировано на май дальнее путешествие, откажитесь от этой идеи. А еще мы рекомендуем пореже садиться в мае за руль автомобиля.
Физическая работа способна повысить ваше АД. Но чрезмерная интеллектуальная деятельность тоже способна навредить организму. Лучшее решение – взять на вторую половину мая отпуск и провести его в праздности. Отдыхайте, наслаждайтесь свежим воздухом и любимыми развлечениями – это лучший рецепт от геомагнитных аномалий.
